Kreatin-Produkte und Mischungen sind in großer Menge auf dem Markt vorhanden, doch nicht alle Produkte halten, was sie versprechen. Bei Engel Sportnahrung finden Sie hochwerte Produkte, wie auch bestes Creatin. Wie Kreatin – auch Creatin geschrieben – wirkt und warum Creatin so wichtig für Bodybuilder ist, das wollen wir hinterfragen.

Creatin ist eine organische Säure, die einen Beitrag zur Versorgung der Muskeln durch Energie leistet. Diese Säure stellt der Körper auch selbst her, jedoch nur in geringen Mengen. Der Kreatinphosphat-Speicher vergrößert sich, je mehr Creatin zugeführt wird. Für Bodybuilder bedeutet das, dass für die Muskeln mehr Energie verfügbar ist.

Welches als Bestes Creatin Produkt vom Athleten ausgewählt wird, liegt in seiner Entscheidung. Meist wird als bestes Creatin das Creatin Monohydrat gekürt. Bei diesem Produkt, das immer wieder als bestes Creatin Produkt gewählt wird, handelt es sich um eine Kreatin-Verbindung, die einfach ist und aus etwa 88 % Kreatin besteht. In Verbindung mit dem Whey-Protein ist Kreatin fast unschlagbar. Gute Erfolge werden mit Creatin-Monohydrat erzielt. Enthalten ist dies in Ultimate Nutrition 100 % Creatin-Monohydrat und wird als bestes Creatin Produkt gewertet,

Kreatin hat den Vorteil, dass es der Muskulatur Wasser entzieht und damit ihr pralles Aussehen gibt. Dabei erhält der Körper zusätzlich Power und nebenbei werden innerhalb der Muskelzellen der Stoffwechsel und die Proteinsynthese gefördert und unterstützt.

Was auch immer der Athlet als sein bestes Creatin ansieht, wichtig ist, dass er Kreatin dem Körper zuführt. Kreatin-Produkte sind flüssig als Liquid, in Pulverform aber auch als Kautabletten erhältlich. Eine Zusammenfassung der verschiedenen Kreatin-Produkte können Sie auf der Webseite von Engel Sportnahrung nachlesen.